人材教育・出版・ユニバーサル環境の推進

スタビライゼーション　オフィシャルブック　フォービギナー
『STABILIZATION OFFICIAL BOOK for Beginner』

著者	安光　達雄
大きさ	Ａ５判　176頁
定価	1,650円（本体 1,500円＋税10%）
ISBN	978-4901173223

ご購入はお近くの書店、または書籍注文フォームにて。shinanobook.comにて電子書籍版も販売しております。

書籍注文フォームへ

shinanobook.com

内容紹介

前回の『OFFICIAL BOOK』をとおし、多くの方々から数多くある問い合わせの中で、体力がない人がやる場合にはどうすればいいのか、高齢者が行う場合は難しいのではないか、などの参考になるご意見をいただきました。そんな声にお答えし、今回はの初心者向け『OFFICIAL BOOK for Beginner』を発刊。 初心者や低体力者を対象としてプログラミングしたスタビライゼーションを紹介しています。

著者略歴

安光 達雄（やすみつ たつお）　TATSUO YASUMITSU

フィジカル・エデュケーター／プロスポーツトレーナー

PCYスポーツプロダクツ 代表取締役

NPO法人 日本スタビライゼーション協会　スーパーバイザー

NPO法人 P3サポート　理事長

世界のトップアスリートにストレングス・フィジカル＆コンディショニングを指導。
USA女子サッカーチーム、ドイツブンデスリーグの指導や韓国プロバスケットボールチームのトレーナー教育も手がけるほか、日本を代表するアーティストなどのパーソナルトレーナーとしても活躍。
ヨーロッパやアメリカをはじめとする海外のトレーニング研究も行いながらドラウタビリティやスタビライゼーションなど、自ら開発したオリジナルな made in Japan のトレーニングメソッドを世界中に指導紹介している。
今話題のコアトレーニングやバランストレーニングの先駆者である。

関連書籍

スタビライゼーション　オフィシャルブック

バイオメカニック　スタビライゼーション　オフィシャルブック

DROUTABILITY（ドラウタビリティ）