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スタビライゼーション オフィシャルブック STABILIZATION OFFICIAL BOOK

著者 安光 達雄
大きさ A5判 200頁
定価 本体 1,500円+税
ISBN 978-4901173179

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内容紹介

このオフィシャルブックで紹介する〈スタビライゼーション〉は、〈ドラウタビリティ〉(自分自身が本来持っている「身体能力を引き出す」トレーニングメソッド)のひとつでもあり、アスリートや指導者が必要としているプログラムを解りやすく紹介しています。

著者略歴

安光 達雄(やすみつ たつお) TATSUO YASUMITSU
フィジカル・エデュケーター/プロスポーツトレーナー
PCYスポーツプロダクツ 代表取締役
NPO法人 日本スタビライゼーション協会 スーパーバイザー
NPO法人 P3サポート 理事長

世界のトップアスリートにストレングス・フィジカル&コンディショニングを指導。
USA女子サッカーチーム、ドイツブンデスリーグの指導や韓国プロバスケットボールチームのトレーナー教育も手がけるほか、日本を代表するアーティストなどのパーソナルトレーナーとしても活躍。
ヨーロッパやアメリカをはじめとする海外のトレーニング研究も行いながらドラウタビリティやスタビライゼーションなど、自ら開発したオリジナルな made in Japan のトレーニングメソッドを世界中に指導紹介している。
今話題のコアトレーニングやバランストレーニングの先駆者である。